【6月9日(金)・10日(土) 開催】料理教室「はじめての腸活」＠TASTING TABLE Japan Premiumキッチンスペース

3月に開催された「はじめての腸活」。リクエストを多数いただき同じ内容でもう一度お届けいたします！

【メニュー】 

ハートに染みしみ肉じゃが

季節のサラダ～甘酒ドレッシングを添えて

調味料甘酒（お持ち帰り）

他、ボーナスメニューあり！

【日時・場所】

2023年6月9日（金）・10日（土） 10時30分～13時（両日、同じ内容になります）

TASTING TABLE Japan Premiumキッチンスペース

住所：香港銅鑼灣加寧街5-7號加寧大廈1樓A室

FLAT A ON 1st FLOOR, CLEVELAND MANSION, NO.5＆7 CLEVELAND STREET, CAUSEWAY BAY, HONG KONG

【イベントについて】

参加形式：対面

定員：6名

参加費：和僑会正会員：500ドル ・その他：550ドル（お申込み後、お支払い方法をご案内致します）

申し込み：フォームよりお申し込みください（参加締切：開催日の2日前）

持ち物：エプロン、筆記用具、スープジャー（350ml以上の保温性ポット、甘酒お持ちかえり用）

【講師プロフィール】

伊東 珠加（いとう みか）

SALON DE Mi-Mi代表（腸活ビューティニスト/イメージコンサルタント/ヨガ講師）

長女の妊娠を機に習い始めたヨガをきっかけに、健康と食事について関心を持つ。

マクロビやアーユルヴェーダ等の学びを深めるにつれ、腸活が万人に理解しやすく取り入れやすい食事法と考え、サロンSimpure中島真知子氏の指導を受け、腸活ビューティニスト認定を受ける。

バンコク4年半の駐在の後、2022年より香港に居住。

海外で見えないストレスの中に暮らす人たちに向け、まずはご自身を一番に癒し、自信とともに前向きに楽しい日々を送っていただけるよう応援して参りたいと、腸活料理教室およびイメージコンサルティングを軸に、インナー・アウターからのアプローチで「美と健康を叶える生活術を学べるサロン」としてSALON DE Mi-Miを立ち上げ活動をスタートさせた。

【保有資格】

腸活ビューティニスト

文部科学省後援色彩検定1級、J-colorパーソナルカラー検定1級

顔タイプアドバイザー1級、顔タイプメンズアドバイザー

RYT200アーユルヴェーダヨガ修了