第5回教育分科会「親子で作る1年の目標」

ファシリテーター:マクドナルド直子さん

今回は「親子で作る1年の目標」をテーマに男性3名、女性4名、合計7名にお集まり頂きました。 まず最初に“目標”と“目的”を混同されている方が多いので、“目標”とは「自分で努力してコントロール出来ること」と 定義付けをしました。次に目標を設定する際に役立つ「SMART」と呼ばれる5つの項目を教えて頂きました。 【SMARTの5つの項目】 Specific   具体的か? Measurable 測定可能か? Achievable  達成可能か? Result    成果が明確か? Time 期限が明確か? 具体的に“ダイエットをしたい”という目的であれば、下記のようになります。 Specific  :朝食は果物だけ、毎朝30分ジョギングする Measurable:4月1日までに体重55kgに落とす Achievable :現在60kg⇒55kg Result    :好きな水着を着たい Time   :4月1日まで 今回のテーマは「親子で作る1年の目標」ですので、子供とどのように計画を立てるかについて、子供に質問しながら考えを引き出す方法や、見える化する方法(進捗状況をグラフ化したり、目標達成したらシールを貼ったりするなど)、親も一緒に立てて一緒に評価する行動を起こすための目標設定、毎日行動を起こすための”環境”を作ることなどを教えて頂きました。 参加者との意見交換では「子供には楽しく教える」、「礼儀作法や社会に出てからのマナーを教えることが一番大事」、「父親と息子だけの旅行、それがコミュニケーションなる」など、学校の勉強よりも大切なことについて様々な考えを共有いたしました。

皆さまもこのSMARTリストを利用してご家庭でお子様と一緒に話し合いの場を作っては如何でしょうか。 もし取り上げて欲しいテーマなどがありましたら、事務局までどうぞお気軽にご連絡下さい。

(文責・執筆:香港和僑会事務局)

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